Η φίλη μου με αντιγράφει Με την Άννα είμαστε κολλητές/φίλες από το Δημοτικό. Όσο περνάει ο καιρός όμως μου γίνεται φανερό κάτι που άλλοι είχαν παρατηρήσει εδώ και καιρό. Ότι με αντιγράφει σχεδόν σε …
Πλαστική επέμβαση. Και αν το μετανιώσω;
Το να μετανιώσει μια γυναίκα σε σχέση με την πλαστική επέμβαση που έκανε δεν αποτελεί συχνό φαινόμενο. Υπάρχουν όμως κάποιες που οδηγούνται σε πλαστική επέμβαση προκειμένου να διορθώσουν τις ατέλειες …
Continue Reading about Πλαστική επέμβαση. Και αν το μετανιώσω; →
Πώς οι σκέψεις επηρεάζουν τα συναισθήματα
Σκέψεις και συναισθήματα Κατά τη διάρκεια της ημέρας νιώθουμε διάφορα συναισθήματα τόσο θετικά όπως χαρά, ευγνωμοσύνη, αισιοδοξία, όσο και δυσάρεστα όπως θυμό, απογοήτευση, άγχος κτλ. Πώς …
Continue Reading about Πώς οι σκέψεις επηρεάζουν τα συναισθήματα →
Διεκδικητική Συμπεριφορά
Η διεκδικητική συμπεριφορά σχετίζεται με την υπεράσπιση του εαυτού μας. Αυτό συνεπάγεται ότι πρέπει πρώτα να γνωρίζουμε ποια είναι τα δικαιώματά μας για να μπορέσουμε να τα υπερασπιστούμε με τη βασική …
10 απλές συμβουλές για καλύτερη επικοινωνία με τον σύντροφό μας
Τι είναι αυτό που κάνει την επικοινωνία στο ζευγάρι δύσκολη; Είναι ένα ερώτημα που έχουν θέσει πολλοί άνθρωποι κατά τη διάρκεια της ζωή τους. Η επικοινωνία, βασίζεται στη μεταφορά μηνυμάτων από …
Continue Reading about 10 απλές συμβουλές για καλύτερη επικοινωνία με τον σύντροφό μας →
15 Τεχνικές Διαχείρισης του Άγχους για Μια Ήρεμη Καθημερινότητα
Οι έντονοι ρυθμοί ζωής και οι απαιτήσεις της καθημερινότητας οδηγούν πολλούς ανθρώπους στο να βιώνουν άγχος. Τι μπορείτε όμως να κάνετε για να το διαχειριστείτε;Παρακάτω παρουσιάζονται 15 πρακτικές …
Continue Reading about 15 Τεχνικές Διαχείρισης του Άγχους για Μια Ήρεμη Καθημερινότητα →