Όλοι οι άνθρωποι μπορεί να βιώσουμε άγχος και είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε σχέση με τις καθημερινές πιέσεις που χρειάζεται να διαχειριστούμε. Το άγχος σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να μας …
21 Ερωτήσεις Για Κατάλληλες Επιλογές Ζωής
Ερωτηματολόγιο Αυτογνωσίας - 21 ερωτήσεις για κατάλληλες επιλογές ζωής Δεν υπάρχουν τέλειες επιλογές, αλλά αυτές που είναι περισσότερο ή λιγότερο κατάλληλες τη δεδομένη χρονική …
Continue Reading about 21 Ερωτήσεις Για Κατάλληλες Επιλογές Ζωής →
Αυτοπεποίθηση στα παιδιά – 8 τρόποι βελτίωσης της
Αν ξεκινήσουμε από την ετυμολογία της λέξης που περιλαμβάνει τους όρους εαυτός και πεποίθηση μπορούμε να αποδώσουμε την εξής σημασία: την πεποίθηση που έχουμε για τον εαυτό μας, δηλαδή το πώς …
Continue Reading about Αυτοπεποίθηση στα παιδιά – 8 τρόποι βελτίωσης της →
Κατάθλιψη: Ορισμός, Αιτιολογία, Συμπτώματα, Θεραπεία
Κατάθλιψη Ορισμός : Η κατάθλιψη αποτελεί διαταραχή της διάθεσης όπου το άτομο αποκτά αρνητική οπτική Για τον εαυτό του: ότι είναι άχρηστο, ανάξιο, ανεπαρκές. Για τον κόσμο: ότι οι άλλοι …
Continue Reading about Κατάθλιψη: Ορισμός, Αιτιολογία, Συμπτώματα, Θεραπεία →
Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά που κάνουν δυσάρεστες σκέψεις
Όταν τα παιδιά κάνουν δυσάρεστες σκέψεις νιώθουν ενοχές. Αυτές οι δυσάρεστες σκέψεις μπορεί να είναι: αρνητικοί χαρακτηρισμοί π.χ. Να σκεφτούν ότι ένας οικογενειακός φίλος είναι "χοντρούλης" ή …
Continue Reading about Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά που κάνουν δυσάρεστες σκέψεις →
Πως να βοηθήσω το παιδί μου να έχει φίλους
Πώς τα παιδιά λοιπόν κάνουν φίλους; Τα νεογέννητα μωρά γεννιούνται έτοιμα να κοινωνικοποιηθούν. Σε όλη την εξελικτική ιστορία μας, η ικανότητα να συνάπτει κανείς φιλικούς δεσμούς υπήρξε μια κρίσιμη …
Continue Reading about Πως να βοηθήσω το παιδί μου να έχει φίλους →