Ψυχολόγος στην Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη, ειδικός στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία. Ψυχοθεραπεία μέσω Skype, συνεδρίες online.
21 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΙΔΑΝΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΖΩΗΣ Δεν υπάρχουν τέλειες επιλογές, αλλά αυτές που είναι περισσότερο ή λιγότερο κατάλληλες τη δεδομένη χρονική στιγμή. Οι παρακάτω ερωτήσεις θα σας βοηθήσουν στη …
Continue Reading about 21 Ερωτήσεις Για Ιδανικές Επιλογές Ζωής →
Αν ξεκινήσουμε από την ετυμολογία της λέξης που περιλαμβάνει τους όρους εαυτός και πεποίθηση μπορούμε να αποδώσουμε την εξής σημασία: την πεποίθηση που έχουμε για τον εαυτό μας, δηλαδή το πώς …
Continue Reading about 8 τρόποι βελτίωσης της αυτοπεποίθησης των παιδιών →
Ορισμός Κατάθλιψης Η κατάθλιψη αποτελεί διαταραχή της διάθεσης όπου το άτομο αποκτά αρνητική οπτική Για τον εαυτό του: ότι είναι άχρηστο, ανάξιο, ανεπαρκές. Για τον κόσμο: ότι οι άλλοι …
Continue Reading about Κατάθλιψη: Ορισμός, Αιτιολογία, Συμπτώματα, Θεραπεία →
Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά που κάνουν κακές σκέψεις Όταν τα παιδιά κάνουν κακές σκέψεις νιώθουν ενοχές. Αυτές οι κακές σκέψεις μπορεί να είναι: αρνητικοί χαρακτηρισμοί π.χ. Να σκεφτούν ότι ένας …
Continue Reading about Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά που κάνουν κακές σκέψεις →
Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να κάνουν φίλους Πώς τα παιδιά λοιπόν κάνουν φίλους; Τα νεογέννητα μωρά γεννιούνται έτοιμα να κοινωνικοποιηθούν. Σε όλη την εξελικτική ιστορία μας, η ικανότητα να συνάπτει …
Continue Reading about Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να κάνουν φίλους →
Ενισχύοντας το θετικό διάλογο των παιδιών με τον εαυτό τους Αρκετές φορές ακούμε τα παιδιά να μιλούν αρνητικά για τον εαυτό τους π.χ. "Είμαι τόσο ηλίθια" "Κανείς δεν με συμπαθεί'', "Είμαι χοντρή", …
Continue Reading about Ενισχύοντας το θετικό διάλογο των παιδιών με τον εαυτό τους →
