21 Ερωτήσεις Για Ιδανικές Επιλογές Ζωής

21 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΙΔΑΝΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΖΩΗΣ

Δεν υπάρχουν τέλειες επιλογές, αλλά αυτές που είναι  περισσότερο ή λιγότερο κατάλληλες τη δεδομένη χρονική στιγμή.

Οι παρακάτω ερωτήσεις θα σας βοηθήσουν στη διαδικασία επιλογής:

  1. Είναι μια επιλογή που βασίζεται στην αγάπη;
  2. Νιώθω καλά καθώς σκέφτομαι ότι έχω κάνει τη συγκεκριμένη επιλογή;
  3. Πώς νιώθω αν δεν κάνω τη συγκεκριμένη επιλογή;
  4. Πώς φαντάζομαι ότι θα εξελίσσονταν τα πράγματα βάσει της δεδομένης επιλογής;
  5. Πώς ανταποκρίνεται η καρδιά μου στη συγκεκριμένη επιλογή;
  6. Αυτή η επιλογή αντικατοπτρίζει αυτό που είμαι;
  7. Αυτή η επιλογή συμβαδίζει με τις αξίες μου;
  8. Αυτή η επιλογή συμβαδίζει με τις αρχές μου;
  9. Είναι μια επιλογή που επηρεάζεται από το συναίσθημα του φόβου;
  10. Πηγάζει αυτή η επιλογή από αρνητικές καταστάσεις π.χ. Πόνου, θυμού, ενοχών, επίκρισης, θυματοποίησης, τελειομανίας;
  11. Είναι μια ασφαλής επιλογή που ενισχύει τη ζώνη βολής μου (comfort zone);
  12. Είναι όντως δική μου επιλογή ή των άλλων;
  13. Υπάρχουν άλλες διαθέσιμες επιλογές;
  14. Ποιο κομμάτι του εαυτού μου κάνει τη συγκεκριμένη επιλογή π.χ. (Ο παιδικός, εφηβικός, ενήλικος εαυτός μου);
  15. Συνδέεται αυτή η επιλογή με αρνητικές πεποιθήσεις μου;
  16. Συμβαδίζει αυτή η επιλογή με το μέλλον που θα ήθελα να δημιουργήσω;
  17. Αυτή η επιλογή αντανακλά τις επιθυμίες της καρδιάς μου;
  18. Ανταποκρίνεται θετικά η διαίσθησή μου στη συγκεκριμένη επιλογή;
  19. Είναι μια επιλογή που βασίζεται σε προσωπικές επιθυμίες μου ή σε μοτίβα θυσίας ή υποχρέωσης;
  20. Είναι μια τεκμηριωμένη επιλογή;
  21. Ποια είναι τα βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα αυτής της επιλογής;

Μην ανησυχείτε αν δεν απαντήσετε ξεκάθαρα στις παραπάνω ερωτήσεις. Θα σας βοηθήσουν να ξεκαθαρίσετε, να συνειδητοποιήσετε διάφορα σημεία, να εστιάσετε σε διάφορες οπτικές και να αναδομήσετε πιθανούς περιορισμούς κατά τη διαδικασία της επιλογής.

 

Εγγραφείτε δωρεάν στο μηνιαίο newsletter.

Δωρεάν με την εγγραφή σας η σύντομη συνεδρία χαλάρωσης και το μοναδικό τετράδιο ευγνωμοσύνης.

Σας ευχαριστώ για την εγγραφή και σύντομα θα παραλάβετε τα δώρα σας!

Κάτι συνέβη λάθος. Προσπαθήστε ξανά.

Comments are closed.

Εγγραφείτε δωρεάν στο μηνιαίο newsletter.

Αποκτήστε δωρεάν με την εγγραφή σας τη σύντομη συνεδρία χαλάρωσης και το μοναδικό τετράδιο ευγνωμοσύνης.

Σας ευχαριστώ για την εγγραφή και σύντομα θα παραλάβετε τα δώρα σας!

Κάτι συνέβη λάθος. Προσπαθήστε ξανά.