Ψυχολόγος-Ειδικός στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία
Πώς να βοηθήσω το παιδί μου που φοβάται; Μήπως το παιδί σας φοβάται υπερβολικά; Έχει συχνά την εντύπωση ότι κινδυνεύει χωρίς προφανή λόγο και αιτία; Είναι σύνηθες τα παιδιά να βρίσκονται αντιμέτωπα …
Continue Reading about Πώς να βοηθήσω το παιδί μου που φοβάται →
Ξεπερνώντας το φόβο ομιλίας σε ακροατήριο Σας έχει τύχει ποτέ να ξεχάσετε ή να μπερδέψετε τα λόγια σας καθώς μιλούσατε σε ακροατήριο ή να τρέμετε για το πώς θα παρουσιαστείτε σε κοινό; Τα παραπάνω …
Continue Reading about Ξεπερνώντας το φόβο ομιλίας σε ακροατήριο →
Πριν μερικούς μήνες είχα μία εξωσυζυγική σχέση η οποία όμως τελείωσε. Αισθάνομαι όμως τύψεις και βάρος για αυτό και θα ήθελα να το πω στον άντρα μου. Θα κάνω καλά; Από τη στιγμή που αισθάνεσαι τύψεις …
Continue Reading about Ερωτήσεις Αναγνωστών Τεύχους Φεβρουαρίου →
Φοβίες Οι φοβίες σχετίζονται με ένα παράλογο φόβο π.χ. έντομα ή ζώα, αίμα, ασανσέρ, αεροπλάνο, τούνελ, κεραυνοί κ.ά . Τα άτομα αντιλαμβάνονται ότι ο φόβος τους είναι υπερβολικός αλλά δεν μπορούν να …
