Στις 25 Φεβρουαρίου και ώρα 19:00-20:30μ.μ. θα συνεχίσουμε με τη διαχείριση του πανικού.
Τί είναι ο πανικός; Ποια είναι τα συμπτώματα; Η διατήρηση του φαύλου κύκλου του πανικού.
Τρόποι Αντιμετώπισης: Αναγνώριση των πηγών άγχους, αλλαγή των αναποτελεσματικών τρόπων σκέψης, αντιμετώπιση
των σωματικών αισθημάτων.
- Δηλώσεις συμμετοχής έως 22 Φεβρουαρίου στο mail: fostiria@amanatidou.com και στα τηλέφωνα: 2313 023273 & 6945172714.
- Κόστος Συμμετοχής: 12 ευρώ
- Χώρος Συνάντησης: Μεταμορφώσεως 36 & Κοτυώρων 38, Καλαμαριά