Ερωτηματολόγιο Αυτογνωσίας - 21 ερωτήσεις για κατάλληλες επιλογές ζωής Δεν υπάρχουν τέλειες επιλογές, αλλά αυτές που είναι περισσότερο ή λιγότερο κατάλληλες τη δεδομένη χρονική …
Continue Reading about 21 Ερωτήσεις Για Κατάλληλες Επιλογές Ζωής →
ψυχολογος καλαμαρια | αμανατιδου φωστηρια
Ψυχολόγος στην Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη, ειδικός στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία. Ψυχοθεραπεία μέσω Skype, συνεδρίες online.
posted on
Ερωτηματολόγιο Αυτογνωσίας - 21 ερωτήσεις για κατάλληλες επιλογές ζωής Δεν υπάρχουν τέλειες επιλογές, αλλά αυτές που είναι περισσότερο ή λιγότερο κατάλληλες τη δεδομένη χρονική …
Continue Reading about 21 Ερωτήσεις Για Κατάλληλες Επιλογές Ζωής →
posted on
Αν ξεκινήσουμε από την ετυμολογία της λέξης που περιλαμβάνει τους όρους εαυτός και πεποίθηση μπορούμε να αποδώσουμε την εξής σημασία: την πεποίθηση που έχουμε για τον εαυτό μας, δηλαδή το πώς …
Continue Reading about Αυτοπεποίθηση στα παιδιά – 8 τρόποι βελτίωσης της →
posted on
Κατάθλιψη Ορισμός : Η κατάθλιψη αποτελεί διαταραχή της διάθεσης όπου το άτομο αποκτά αρνητική οπτική Για τον εαυτό του: ότι είναι άχρηστο, ανάξιο, ανεπαρκές. Για τον κόσμο: ότι οι άλλοι …
Continue Reading about Κατάθλιψη: Ορισμός, Αιτιολογία, Συμπτώματα, Θεραπεία →
posted on
Όταν τα παιδιά κάνουν δυσάρεστες σκέψεις νιώθουν ενοχές. Αυτές οι δυσάρεστες σκέψεις μπορεί να είναι: αρνητικοί χαρακτηρισμοί π.χ. Να σκεφτούν ότι ένας οικογενειακός φίλος είναι "χοντρούλης" ή …
Continue Reading about Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά που κάνουν δυσάρεστες σκέψεις →
posted on
Πώς τα παιδιά λοιπόν κάνουν φίλους; Τα νεογέννητα μωρά γεννιούνται έτοιμα να κοινωνικοποιηθούν. Σε όλη την εξελικτική ιστορία μας, η ικανότητα να συνάπτει κανείς φιλικούς δεσμούς υπήρξε μια κρίσιμη …
Continue Reading about Πως να βοηθήσω το παιδί μου να έχει φίλους →
posted on
Αρκετές φορές ακούμε τα παιδιά να μιλούν αρνητικά για τον εαυτό τους π.χ. "Είμαι τόσο ηλίθια" "Κανείς δε με συμπαθεί'', "Είμαι χοντρή", "Είμαι άσχημος". Μερικές φορές μέσα από αυτές τις δηλώσεις …
Continue Reading about Ενισχύοντας το θετικό διάλογο των παιδιών με τον εαυτό τους →
Προσφέρετε στον εαυτό σας την ψυχική ηρεμία που αξίζει .